POINT RPSのこだわり

• 姿勢改善の専門家

  皆様をサポートするのは、延べ3,000人以上の姿勢や体の不調に関するお悩み解決をサポートしてきた体の専門家です。
  
  ボディコンディションチェックで数値化された体の状態を最短・最適に解決するためのステップとプランをご提案。
  
  日常生活において気を付けるポイントから、カスタマイズされたあなただけのホームエクササイズと動画、毎レッスン後のアフターフォローであなたの「こうなりたい」を全面的にサポート。
  
  姿勢・体に関する多くのお悩みを解決してきたからこそわかる、あなたが理想とする体づくりを目指し、サポートいたします。

• 運動初心者でも安心して始められる

  RPSのトレーナーが今まで担当したお客様は、半数近くが運動初心者の方。
  皆さんのご要望や体の状態に合わせてメニューをカスタマイズして組ませていただくため、運動初心者でもはじめやすいトレーニングメニューとなっております。
  
  自宅で一人でもできる器具を使わない運動からはじめていきますので、運動をあまりしたことがない方でも安心して通っていただけます。
  
  また、レッスン後のアフターフォローもあるため、気軽にご相談いただけます。
  
  体のステージを体系化した「パフォーマンスピラミッド」に沿った手法と、生理学的に正しいとされる姿勢から、あなたの「こうなりたい」に寄り添ったパーソナルレッスンをご提供致します。

• 500種類以上のエクササイズ

  器具を使わないエクササイズの他、ピラティスの器具を用いたエクササイズ、運動に慣れてきた方が行うウエイトトレーニング、パートナーストレッチや特殊な器具を用いてのリリースなど、皆さんの理想の体づくりをサポートするためにあらゆる技術と専門知識を習得してきました。
  
  一つの手法・考えにこだわらず、500種類以上のエクササイズから、皆さんの「これもやってみたい」も考慮したオリジナルメニューを作成します。

• 現在の体の状態を数値化

  RPSでは、筋力や柔軟性、動作パターンを見るためのボディコンディションチェックで動きの苦手な部分を見つけ、それらを数値化。
  
  体の状態・ステージを数値化し、目標を達成したいあなたに今必要なことを明確化します。
  
  改善のポイント、目標達成のために必要なことを具体的にご説明し、皆様一人ひとりに合ったプランのご提供が可能です。