インスタグラムで新しい記事を更新しました。

今回は、前もも痩せと股関節の動きについて。

姿勢との関係と前もも痩せに必要な股関節エクササイズについて掲載しています。

前ももが細くならなくてお悩みの方は、是非覗いてみてくださいね♪

インスタグラムの記事はこちら：前もも痩せに必要な股関節の動き