インスタグラムで新しい動画を公開しました！

今回は、反り腰さん必見のローリングライクアボール。

意外と難しいこのエクササイズ。

インスタグラムでエクササイズのご紹介をしていますので、是非覗いてみてくださいね♪

動画はこちら：ローリングライクアボール